Consiste em uma rodada em uma apresentação de comparação de grupo. Os Critérios de Julgamento baseiam-se na simetria, muscularidade, definição, (condicionamento) e presença de palco. Rodada 1- Simetria de Proporção: Definição: Correspondência em tamanho, forma e posição relativa de partes em lados opostos de uma linha divisória ou centro de eixo. Os competidores farão quartos de volta para a direita no comando, pois são julgados pelo equilíbrio geral, forma de seu físico. Sua estrutura deve ser esteticamente agradável em todos os quatro lados vistos. A simetria é definida como o equilíbrio proporcional de partes opostas do corpo, como: Ombreiras para os braços e para as panturrilhas Barril do peito para o quadríceps juntos Parte superior do tronco afunilando até a cintura e quadris Rodada 1- Muscularidade, Definição e Separação: Os competidores realizarão uma série de poses obrigatórias sob comando do Juiz Principal. Os competidores serão julgados pela musculatura geral e tamanho, forma e plenitude muscular e densidade muscular. A definição é julgada no nível de detalhe muscular distinto do competidor que separa os diferentes grupos musculares de seu físico enquanto atinge a massa e plenitude de seus grupos musculares.