Men’s Bodybuilding

Divisões

Teenager | 13 a 17 anos, Junior 1 | 18 a 20 anos, Junior 2 | 21 a 23 anos, Jr. Master | 35 a 45 anos, Super Master | 46 a 60 anos, Ultra Master | acima 60 anos, CLASSE 1 | Até e incluindo 171 cm, CLASSE 2 | Acima de 171 cm até e incluído 179 cm, CLASSE 3 | Acima de 179 cm

Trajes

Sunga de bodybuilding com 1 ou 2 dedos de largura na lateral.

Critérios de Julgamento

Consiste em uma rodada em uma apresentação de comparação de grupo. Os critérios de julgamento são baseados na simetria, muscularidade, definição (condicionamento) e presença de palco. Rodada 1- Simetria de Proporção: Definição: Correspondência em tamanho, forma, uma posição relativa das partes em lados opostos de uma linha divisória ou plano médio ou centro do eixo. Os competidores serão instruídos pelo Juiz Principal a ficarem eretos com os pés juntos e os braços ao lado do torso, ombros e cabeça voltados diretamente para a frente. A simetria é definida como o equilíbrio proporcional de partes opostas do corpo, como: Ombros para os braços e panturrilhas, peitoral até os quadríceps juntos; Parte superior do tronco afilando para a cintura e quadris Os competidores farão quartos de volta para a direita sob comando como eles são julgados pelo equilíbrio geral, forma de seu físico. Sua estrutura deve ser esteticamente agradável de todos os quatro lados vistos. Rodada 1- Muscularidade, Definição e Separação: Os competidores realizarão uma série de poses obrigatórias sob o comando do Juiz Principal. Os competidores serão julgados pela musculatura e tamanho geral, forma e plenitude muscular e densidade muscular. A definição é julgada no nível de detalhe muscular distinto do competidor, que separa os diferentes grupos musculares de seu físico enquanto atinge a massa e plenitude de seus grupos musculares. Uma aparência de corredor muito condicionada e muito fibrosa NÃO é aceitável nesta divisão.

Poses Obrigatórias

Bíceps duplo frontal Dorsal de frente Abdominal e quadríceps Peitoral do lado esquerdo Tríceps do lado esquerdo Bíceps duplo de costas com panturrilha flexionada Dorsal de costas c / flexão da panturrilha Peitoral do lado direito Tríceps do lado direito Mãos nos quadris mais musculosos Caranguejo (o Hulk) Mais Muscular

Rotinas de Poses

Cada competidor terá um máximo de 90 segundos (alguns eventos terão uma restrição de tempo de 60 segundos ou 45 seg) para exibir seu físico, condicionamento físico e a apresentação geral do competidor por meio de sua rotina de poses. O concorrente fornecerá a apresentação da música de rotina no momento do registro. USB (Universal Serial Bus) sua música deve ser etiquetada e fácil de encontrar. Sem telefones celulares.
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