Categoria

Duplas Mistas

Critérios de Julgamento

Nesta categoria, serão julgados ambos os participantes quanto a condição, simetria, proporção e estética, ou seja, os físicos devem estar equilibrados e em harmonia.

Também é avaliada a rotina em dupla, onde deve existir sincronia nos movimentos durante a apresentação das poses obrigatórias.

Divisões

  • Open Única, Dupla Mista

Trajes

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  • Sunga padrão de Bodybuilding

  • Biquíni (reto ou cruzado)

Rotinas de Poses

Linha de Comparação:

  • Bíceps duplo de frente;

  • Expansão de dorsais de frente;

  • Abdominal e quadríceps;

  • Peitoral (melhor lado);

  • Tríceps (melhor lado);

  • Bíceps duplo de costas com panturrilha flexionada;

  • Expansão de dorsais de costas com panturrilha flexionada;

  • Mãos na cintura (Feminino);
  • Mais musculoso (Masculino).

Apresentação

Na rotina livre, os atletas devem apresentar uma coreografia que inclua poses obrigatórias com originalidade, criatividade, coordenação e sincronia com a música escolhida.

Deve ficar clara a conexão entre a dupla.

⏱ Tempo máximo: 90 segundos.

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